Come Rimanere Calmo in una Situazione Stressante .Quale cavo dovresti tagliare , or tutti contano su di te ,queste sn solite situazioni del stress , pur troppo nn posiamo a cambiarli , ma posiamo cambiare il nostro modo di vedere le cose.Ti senti schiacciato dalle responsabilita ,può accadere a tutti .Assigura al tuo corpo la quantità di sonno necessaria a riuscire a rimanere calmo ... Respira... Fai attività fisica e sopratutto esponiti a una quantità sufficiente di luce solare . Buona Fortuna cn il Stress , e sopratutto cn la Vita , che è un regalo meraviglioso
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